BlogHide Resteemsfantate (63)in wherein • 11 months ago开启健康餐食：清蒸鲈鱼+黄瓜虾仁面开启健康餐食：清蒸鲈鱼+黄瓜虾仁面 前段时间懒癌发作，饮食上各种图省事，不仅天天吃外卖，还对烤串炸鸡这类垃圾食品毫无节制，甚至上火了也忍不住要吃。fantate (63)in wherein • 11 months ago营养又美味的木耳炒藕带吃了那么多天外卖，终于是能吃顿有营养的了。今天的午餐特色菜——木耳炒藕带。 藕带嫩嫩的，吃起来超级脆，而且富含蛋白质等营养成分；黑木耳也是滑嫩可口，含蛋白质、维生素、氨基酸等等，有“素食之王”的美称。…
