小暑以至

in hive-193186 •  3 months ago  (edited)

小暑已至

今天是小暑,四天后就就进伏了。今天就能感觉到湿度开始大了,温度升高,一年中最不好过得日子要来了。夏天很多人会觉得食欲不振,也叫“苦夏”。

春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾,一年四季养脾胃。夏季要养心,多吃苦味的食物,苦味入心经。可以适当吃点苦瓜,有人喜欢用苦瓜炒鸡蛋,其实这样做不好,因为苦瓜和鸡蛋都偏寒。

可以直接凉拌或者和辣椒一起炒。

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谢谢

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在广州一般都叫凉瓜,以前经常吃凉瓜炒蛋😀

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叫法不一样。

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昨天明明把手机放在桌上,今天又找不到了 ( ˘︹˘ )
咦?你是谁?我又是谁?
加入我们微信群没?还没的话赶快加我们瓜子老板。很帅的 iguozi <(^,^)>

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